Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler
Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri
Hazır YemeklerHazır Ana Yemekler · Hazır Makarna & Noodle · Hazır Çorbalar · Hazır Pilav & Yan Ürünler
Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Araçlar ▾
Besin RehberiKarşılaştırBlogEN
Zeytinyağlı narenciye soslu enginar vs Tavuk Şiş
Kalori, makro, glisemik indeks ve daha fazlasında yan yana karşılaştırma.
Kısa cevap
100 gramda: Zeytinyağlı narenciye soslu enginar daha az kalorili; Tavuk Şiş daha çok protein; Zeytinyağlı narenciye soslu enginar daha çok lif; Tavuk Şiş daha düşük glisemik indeks.
🥗
Zeytinyağlı narenciye soslu enginar
100 g
🍢
Tavuk Şiş
100 g
85kcal
Kalori
140kcal
2.1g
Protein
22.5✓g
8.7g
Karbonhidrat
0.5g
4.5✓g
Lif
0g
4.7g
Yağ
4.2g
35
Glisemik İndeks
0✓
3
Glisemik Yük
0✓
280✓mg
Potasyum
250mg
1. besini değiştir
2. besini değiştir
Başka karşılaştır
Zeytinyağlı narenciye soslu enginar vs Yumurta
Zeytinyağlı narenciye soslu enginar vs Tereyağı
Zeytinyağlı narenciye soslu enginar vs Dana Kıyma
Zeytinyağlı narenciye soslu enginar vs Domates
Zeytinyağlı narenciye soslu enginar vs Alıç Sirkesi
Zeytinyağlı narenciye soslu enginar vs Yeşil Salata (Karışık)
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
