Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler
Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri
Hazır YemeklerHazır Ana Yemekler · Hazır Makarna & Noodle · Hazır Çorbalar · Hazır Pilav & Yan Ürünler
Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Araçlar ▾
Besin RehberiKarşılaştırBlogEN
Zeytinyağlı kuru patlıcan dolması (konserve) vs Tantuni
Kalori, makro, glisemik indeks ve daha fazlasında yan yana karşılaştırma.
Kısa cevap
100 gramda: Zeytinyağlı kuru patlıcan dolması (konserve) daha az kalorili; Tantuni daha çok protein; Zeytinyağlı kuru patlıcan dolması (konserve) daha çok lif; Zeytinyağlı kuru patlıcan dolması (konserve) daha düşük glisemik indeks.
🍆
Zeytinyağlı kuru patlıcan dolması (konserve)
100 g
🌯
Tantuni
100 g
128kcal
Kalori
210kcal
2.4g
Protein
11.5✓g
14.8g
Karbonhidrat
22g
4.2✓g
Lif
2.2g
7.1g
Yağ
8.5g
42✓
Glisemik İndeks
65
6✓
Glisemik Yük
14
240✓mg
Potasyum
210mg
1. besini değiştir
2. besini değiştir
Başka karşılaştır
Zeytinyağlı kuru patlıcan dolması (konserve) vs Yumurta
Zeytinyağlı kuru patlıcan dolması (konserve) vs Tereyağı
Zeytinyağlı kuru patlıcan dolması (konserve) vs Dana Kıyma
Zeytinyağlı kuru patlıcan dolması (konserve) vs Domates
Zeytinyağlı kuru patlıcan dolması (konserve) vs Alıç Sirkesi
Zeytinyağlı kuru patlıcan dolması (konserve) vs Yeşil Salata (Karışık)
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
