EatBetterEatBetter
Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler

Hazır & Paketli Gıdalar

Tümü →
Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

KarşılaştırMarkalar
Araçlar ▾

Kalori Hesaplama

Günlük kalori ihtiyacını hesapla

BMI Hesaplama

Boy ve kilona göre vücut kitle indeksi

Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
Download on the App StoreGet it on Google Play

Zerdeçallı portakallı şekersiz reçel vs Çikolata sos

Kalori, makro, glisemik indeks ve daha fazlasında yan yana karşılaştırma.

Kısa cevap

100 gramda: Zerdeçallı portakallı şekersiz reçel daha az kalorili; Çikolata sos daha çok protein; Zerdeçallı portakallı şekersiz reçel daha düşük glisemik indeks.

🍊

Zerdeçallı portakallı şekersiz reçel

100 g

🍫

Çikolata sos

100 g

45kcal

Kalori

210kcal
0.5g

Protein

3.2g
10.8g

Karbonhidrat

38g
2.1g

Lif

2.4g
0.2g

Yağ

6.5g
35

Glisemik İndeks

50
3

Glisemik Yük

19
135mg

Potasyum

180mg

1. besini değiştir

2. besini değiştir

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play