Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler
Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri
Hazır YemeklerHazır Ana Yemekler · Hazır Makarna & Noodle · Hazır Çorbalar · Hazır Pilav & Yan Ürünler
Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Araçlar ▾
Besin RehberiKarşılaştırBlogEN
Yumurtalı kaşarlı salçalı ekşi mayalı tost vs Protein Bar
Kalori, makro, glisemik indeks ve daha fazlasında yan yana karşılaştırma.
Kısa cevap
100 gramda: Yumurtalı kaşarlı salçalı ekşi mayalı tost daha az kalorili; Protein Bar daha çok protein; Protein Bar daha çok lif.
🥪
Yumurtalı kaşarlı salçalı ekşi mayalı tost
100 g
🍫
Protein Bar
100 g
244kcal
Kalori
350kcal
13.1g
Protein
30✓g
20.4g
Karbonhidrat
35g
2.1g
Lif
7✓g
12.2g
Yağ
8g
57
Glisemik İndeks
55✓
10✓
Glisemik Yük
19
205mg
Potasyum
250✓mg
1. besini değiştir
2. besini değiştir
Başka karşılaştır
Yumurtalı kaşarlı salçalı ekşi mayalı tost vs Yumurta
Yumurtalı kaşarlı salçalı ekşi mayalı tost vs Tereyağı
Yumurtalı kaşarlı salçalı ekşi mayalı tost vs Dana Kıyma
Yumurtalı kaşarlı salçalı ekşi mayalı tost vs Domates
Yumurtalı kaşarlı salçalı ekşi mayalı tost vs Alıç Sirkesi
Yumurtalı kaşarlı salçalı ekşi mayalı tost vs Yeşil Salata (Karışık)
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
