EatBetterEatBetter
Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler

Hazır & Paketli Gıdalar

Tümü →
Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

KarşılaştırMarkalar
Araçlar ▾

Kalori Hesaplama

Günlük kalori ihtiyacını hesapla

BMI Hesaplama

Boy ve kilona göre vücut kitle indeksi

Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
Download on the App StoreGet it on Google Play

Yumurtalı çiğ köfte vs Tereyağı

Kalori, makro, glisemik indeks ve daha fazlasında yan yana karşılaştırma.

Kısa cevap

100 gramda: Yumurtalı çiğ köfte daha az kalorili; Yumurtalı çiğ köfte daha çok protein; Yumurtalı çiğ köfte daha çok lif; Tereyağı daha düşük glisemik indeks.

🥚🌶️

Yumurtalı çiğ köfte

100 g

🧈

Tereyağı

100 g

180kcal

Kalori

717kcal
7.5g

Protein

0.9g
27g

Karbonhidrat

0.1g
4.2g

Lif

0g
4.5g

Yağ

81g
55

Glisemik İndeks

0
15

Glisemik Yük

0
220mg

Potasyum

26mg

1. besini değiştir

2. besini değiştir

Başka karşılaştır

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play