EatBetterEatBetter
Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler

Hazır & Paketli Gıdalar

Tümü →
Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

KarşılaştırMarkalar
Araçlar ▾
Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
Download on the App StoreGet it on Google Play

Haşlanmış Yumurta (Kayısı Kıvamında) vs Protein Tozu

Kalori, makro, glisemik indeks ve daha fazlasında yan yana karşılaştırma.

Kısa cevap

100 gramda: Haşlanmış Yumurta (Kayısı Kıvamında) daha az kalorili; Protein Tozu daha çok protein; Protein Tozu daha çok lif; Haşlanmış Yumurta (Kayısı Kıvamında) daha düşük glisemik indeks.

🥚

Haşlanmış Yumurta (Kayısı Kıvamında)

100 g

🥤

Protein Tozu

100 g

143kcal

Kalori

380kcal
13g

Protein

75g
1.1g

Karbonhidrat

8g
0g

Lif

2g
9.9g

Yağ

5g
0

Glisemik İndeks

30
0

Glisemik Yük

2.4
138mg

Potasyum

700mg

1. besini değiştir

2. besini değiştir

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play