EatBetterEatBetter
Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler

Hazır & Paketli Gıdalar

Tümü →
Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

KarşılaştırMarkalar
Araçlar ▾
Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
Download on the App StoreGet it on Google Play

Yozgat Usulü Sarımsaklı Yoğurt vs Dana Kıyma

Kalori, makro, glisemik indeks ve daha fazlasında yan yana karşılaştırma.

Kısa cevap

100 gramda: Yozgat Usulü Sarımsaklı Yoğurt daha az kalorili; Dana Kıyma daha çok protein; Dana Kıyma daha düşük glisemik indeks.

🥣🧄

Yozgat Usulü Sarımsaklı Yoğurt

100 g

🥩

Dana Kıyma

100 g

75kcal

Kalori

250kcal
4.5g

Protein

19.4g
6g

Karbonhidrat

0g
0.2g

Lif

0g
3g

Yağ

20g
35

Glisemik İndeks

0
2

Glisemik Yük

0
180mg

Potasyum

310mg

1. besini değiştir

2. besini değiştir

Başka karşılaştır

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play