Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler
Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri
Hazır YemeklerHazır Ana Yemekler · Hazır Makarna & Noodle · Hazır Çorbalar · Hazır Pilav & Yan Ürünler
Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Araçlar ▾
Besin RehberiKarşılaştırBlogEN
Yoğurtlu salçalı Air Fryer tavuk göğsü vs Tavuk Şiş
Kalori, makro, glisemik indeks ve daha fazlasında yan yana karşılaştırma.
Kısa cevap
100 gramda: Tavuk Şiş daha az kalorili; Yoğurtlu salçalı Air Fryer tavuk göğsü daha çok protein; Tavuk Şiş daha düşük glisemik indeks.
🍗
Yoğurtlu salçalı Air Fryer tavuk göğsü
100 g
🍢
Tavuk Şiş
100 g
146kcal
Kalori
140kcal
26.4✓g
Protein
22.5g
2.1g
Karbonhidrat
0.5g
0.4✓g
Lif
0g
3.5g
Yağ
4.2g
20
Glisemik İndeks
0✓
0.4
Glisemik Yük
0✓
308✓mg
Potasyum
250mg
1. besini değiştir
2. besini değiştir
Başka karşılaştır
Yoğurtlu salçalı Air Fryer tavuk göğsü vs Yumurta
Yoğurtlu salçalı Air Fryer tavuk göğsü vs Tereyağı
Yoğurtlu salçalı Air Fryer tavuk göğsü vs Dana Kıyma
Yoğurtlu salçalı Air Fryer tavuk göğsü vs Domates
Yoğurtlu salçalı Air Fryer tavuk göğsü vs Alıç Sirkesi
Yoğurtlu salçalı Air Fryer tavuk göğsü vs Yeşil Salata (Karışık)
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
