Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler
Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri
Hazır YemeklerHazır Ana Yemekler · Hazır Makarna & Noodle · Hazır Çorbalar · Hazır Pilav & Yan Ürünler
Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Araçlar ▾
Besin RehberiKarşılaştırBlogEN
Yoğurtlu lor peynirli yulaflı yumurtalı poğaça vs Tantuni
Kalori, makro, glisemik indeks ve daha fazlasında yan yana karşılaştırma.
Kısa cevap
100 gramda: Yoğurtlu lor peynirli yulaflı yumurtalı poğaça daha az kalorili; Yoğurtlu lor peynirli yulaflı yumurtalı poğaça daha düşük glisemik indeks.
🥯
Yoğurtlu lor peynirli yulaflı yumurtalı poğaça
100 g
🌯
Tantuni
100 g
194kcal
Kalori
210kcal
12.1✓g
Protein
11.5g
19.8g
Karbonhidrat
22g
2.6✓g
Lif
2.2g
7.4g
Yağ
8.5g
48✓
Glisemik İndeks
65
8✓
Glisemik Yük
14
192mg
Potasyum
210✓mg
1. besini değiştir
2. besini değiştir
Başka karşılaştır
Yoğurtlu lor peynirli yulaflı yumurtalı poğaça vs Yumurta
Yoğurtlu lor peynirli yulaflı yumurtalı poğaça vs Tereyağı
Yoğurtlu lor peynirli yulaflı yumurtalı poğaça vs Dana Kıyma
Yoğurtlu lor peynirli yulaflı yumurtalı poğaça vs Domates
Yoğurtlu lor peynirli yulaflı yumurtalı poğaça vs Alıç Sirkesi
Yoğurtlu lor peynirli yulaflı yumurtalı poğaça vs Yeşil Salata (Karışık)
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
