Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler
Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri
Hazır YemeklerHazır Ana Yemekler · Hazır Makarna & Noodle · Hazır Çorbalar · Hazır Pilav & Yan Ürünler
Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Araçlar ▾
Besin RehberiKarşılaştırBlogEN
Yoğurt ve mevsim yeşillikleri çeşnili nohut cipsi vs Yumurta
Kalori, makro, glisemik indeks ve daha fazlasında yan yana karşılaştırma.
Kısa cevap
100 gramda: Yumurta daha az kalorili; Yoğurt ve mevsim yeşillikleri çeşnili nohut cipsi daha çok lif; Yumurta daha düşük glisemik indeks.
🫘
Yoğurt ve mevsim yeşillikleri çeşnili nohut cipsi
100 g
🥚
Yumurta
100 g
525kcal
Kalori
143kcal
12.5g
Protein
13✓g
67.5g
Karbonhidrat
1.1g
10✓g
Lif
0g
20g
Yağ
9.5g
48
Glisemik İndeks
0✓
27
Glisemik Yük
0✓
410✓mg
Potasyum
126mg
1. besini değiştir
2. besini değiştir
Başka karşılaştır
Yoğurt ve mevsim yeşillikleri çeşnili nohut cipsi vs Tereyağı
Yoğurt ve mevsim yeşillikleri çeşnili nohut cipsi vs Dana Kıyma
Yoğurt ve mevsim yeşillikleri çeşnili nohut cipsi vs Domates
Yoğurt ve mevsim yeşillikleri çeşnili nohut cipsi vs Alıç Sirkesi
Yoğurt ve mevsim yeşillikleri çeşnili nohut cipsi vs Yeşil Salata (Karışık)
Yoğurt ve mevsim yeşillikleri çeşnili nohut cipsi vs Tavuk Şiş
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
