EatBetterEatBetter
Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler

Hazır & Paketli Gıdalar

Tümü →
Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

KarşılaştırMarkalar
Araçlar ▾

Kalori Hesaplama

Günlük kalori ihtiyacını hesapla

BMI Hesaplama

Boy ve kilona göre vücut kitle indeksi

Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
Download on the App StoreGet it on Google Play

Yeşil kabak (fırında, balık yağında) vs Tereyağı

Kalori, makro, glisemik indeks ve daha fazlasında yan yana karşılaştırma.

Kısa cevap

100 gramda: Yeşil kabak (fırında, balık yağında) daha az kalorili; Yeşil kabak (fırında, balık yağında) daha çok lif; Tereyağı daha düşük glisemik indeks.

🥒

Yeşil kabak (fırında, balık yağında)

100 g

🧈

Tereyağı

100 g

50kcal

Kalori

717kcal
1.5✓g

Protein

0.9g
4.2g

Karbonhidrat

0.1g
1.3✓g

Lif

0g
3.2g

Yağ

81g
20

Glisemik İndeks

0✓
1

Glisemik Yük

0✓
260✓mg

Potasyum

26mg

1. besini değiştir

2. besini değiştir

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play