EatBetterEatBetter
Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler

Hazır & Paketli Gıdalar

Tümü →
Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

KarşılaştırMarkalar
Araçlar ▾

Kalori Hesaplama

Günlük kalori ihtiyacını hesapla

BMI Hesaplama

Boy ve kilona göre vücut kitle indeksi

Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
Download on the App StoreGet it on Google Play

Wasa kıtır ekmeği vs Tereyağı

Kalori, makro, glisemik indeks ve daha fazlasında yan yana karşılaştırma.

Kısa cevap

100 gramda: Wasa kıtır ekmeği daha az kalorili; Wasa kıtır ekmeği daha çok protein; Wasa kıtır ekmeği daha çok lif; Tereyağı daha düşük glisemik indeks.

🍞

Wasa kıtır ekmeği

100 g

🧈

Tereyağı

100 g

350kcal

Kalori

717kcal
10g

Protein

0.9g
66g

Karbonhidrat

0.1g
15g

Lif

0g
2.5g

Yağ

81g
65

Glisemik İndeks

0
7

Glisemik Yük

0
320mg

Potasyum

26mg

1. besini değiştir

2. besini değiştir

Başka karşılaştır

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play