Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler
Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri
Hazır YemeklerHazır Ana Yemekler · Hazır Makarna & Noodle · Hazır Çorbalar · Hazır Pilav & Yan Ürünler
Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Araçlar ▾
Besin RehberiKarşılaştırBlogEN
Taze Yeşil Fasulye (Zeytinyağlı veya sulu yemek) vs Yumurta
Kalori, makro, glisemik indeks ve daha fazlasında yan yana karşılaştırma.
Kısa cevap
100 gramda: Taze Yeşil Fasulye (Zeytinyağlı veya sulu yemek) daha az kalorili; Yumurta daha çok protein; Taze Yeşil Fasulye (Zeytinyağlı veya sulu yemek) daha çok lif; Yumurta daha düşük glisemik indeks.
🥘
Taze Yeşil Fasulye (Zeytinyağlı veya sulu yemek)
100 g
🥚
Yumurta
100 g
55kcal
Kalori
143kcal
1.7g
Protein
13✓g
7.2g
Karbonhidrat
1.1g
3.2✓g
Lif
0g
2.2g
Yağ
9.5g
35
Glisemik İndeks
0✓
2.5
Glisemik Yük
0✓
160✓mg
Potasyum
126mg
1. besini değiştir
2. besini değiştir
Başka karşılaştır
Taze Yeşil Fasulye (Zeytinyağlı veya sulu yemek) vs Tereyağı
Taze Yeşil Fasulye (Zeytinyağlı veya sulu yemek) vs Dana Kıyma
Taze Yeşil Fasulye (Zeytinyağlı veya sulu yemek) vs Domates
Taze Yeşil Fasulye (Zeytinyağlı veya sulu yemek) vs Alıç Sirkesi
Taze Yeşil Fasulye (Zeytinyağlı veya sulu yemek) vs Yeşil Salata (Karışık)
Taze Yeşil Fasulye (Zeytinyağlı veya sulu yemek) vs Tavuk Şiş
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
