EatBetterEatBetter
Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler

Hazır & Paketli Gıdalar

Tümü →
Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

KarşılaştırMarkalar
Araçlar ▾
Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
Download on the App StoreGet it on Google Play

Derisiz yağsız ızgara tavuk göğsü vs Domates

Kalori, makro, glisemik indeks ve daha fazlasında yan yana karşılaştırma.

Kısa cevap

100 gramda: Domates daha az kalorili; Derisiz yağsız ızgara tavuk göğsü daha çok protein; Domates daha çok lif; Derisiz yağsız ızgara tavuk göğsü daha düşük glisemik indeks.

🍗

Derisiz yağsız ızgara tavuk göğsü

100 g

🍅

Domates

100 g

165kcal

Kalori

18kcal
31g

Protein

0.9g
0g

Karbonhidrat

3.9g
0g

Lif

1.2g
3.6g

Yağ

0.2g
0

Glisemik İndeks

15
0

Glisemik Yük

1
256mg

Potasyum

237mg

1. besini değiştir

2. besini değiştir

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play