Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler
Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri
Hazır YemeklerHazır Ana Yemekler · Hazır Makarna & Noodle · Hazır Çorbalar · Hazır Pilav & Yan Ürünler
Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Araçlar ▾
Besin RehberiKarşılaştırBlogEN
Tam Buğday Lavaşta Haşlanmış Et Dürüm vs Domates
Kalori, makro, glisemik indeks ve daha fazlasında yan yana karşılaştırma.
Kısa cevap
100 gramda: Domates daha az kalorili; Tam Buğday Lavaşta Haşlanmış Et Dürüm daha çok protein; Tam Buğday Lavaşta Haşlanmış Et Dürüm daha çok lif; Domates daha düşük glisemik indeks.
🌯
Tam Buğday Lavaşta Haşlanmış Et Dürüm
100 g
🍅
Domates
100 g
221kcal
Kalori
18kcal
14.8✓g
Protein
0.9g
23.6g
Karbonhidrat
3.9g
3.4✓g
Lif
1.2g
7.6g
Yağ
0.2g
45
Glisemik İndeks
15✓
10
Glisemik Yük
1✓
252✓mg
Potasyum
237mg
1. besini değiştir
2. besini değiştir
Başka karşılaştır
Tam Buğday Lavaşta Haşlanmış Et Dürüm vs Yumurta
Tam Buğday Lavaşta Haşlanmış Et Dürüm vs Tereyağı
Tam Buğday Lavaşta Haşlanmış Et Dürüm vs Dana Kıyma
Tam Buğday Lavaşta Haşlanmış Et Dürüm vs Alıç Sirkesi
Tam Buğday Lavaşta Haşlanmış Et Dürüm vs Yeşil Salata (Karışık)
Tam Buğday Lavaşta Haşlanmış Et Dürüm vs Tavuk Şiş
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
