EatBetterEatBetter
Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler

Hazır & Paketli Gıdalar

Tümü →
Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

KarşılaştırMarkalar
Araçlar ▾
Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
Download on the App StoreGet it on Google Play

Sütlü yulaflı muzlu protein yoğurt karışımı vs Protein Bar

Kalori, makro, glisemik indeks ve daha fazlasında yan yana karşılaştırma.

Kısa cevap

100 gramda: Sütlü yulaflı muzlu protein yoğurt karışımı daha az kalorili; Protein Bar daha çok protein; Protein Bar daha çok lif; Sütlü yulaflı muzlu protein yoğurt karışımı daha düşük glisemik indeks.

🥣

Sütlü yulaflı muzlu protein yoğurt karışımı

100 g

🍫

Protein Bar

100 g

110kcal

Kalori

350kcal
7.5g

Protein

30g
15.5g

Karbonhidrat

35g
2g

Lif

7g
2.5g

Yağ

8g
50

Glisemik İndeks

55
8

Glisemik Yük

19
210mg

Potasyum

250mg

1. besini değiştir

2. besini değiştir

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play