EatBetterEatBetter
Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler

Hazır & Paketli Gıdalar

Tümü →
Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

KarşılaştırMarkalar
Araçlar ▾

Kalori Hesaplama

Günlük kalori ihtiyacını hesapla

BMI Hesaplama

Boy ve kilona göre vücut kitle indeksi

Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
Download on the App StoreGet it on Google Play

Sütlü çikolata kaplı karabuğday patlağı vs Karamel sos

Kalori, makro, glisemik indeks ve daha fazlasında yan yana karşılaştırma.

Kısa cevap

100 gramda: Karamel sos daha az kalorili; Sütlü çikolata kaplı karabuğday patlağı daha çok protein; Sütlü çikolata kaplı karabuğday patlağı daha çok lif; Sütlü çikolata kaplı karabuğday patlağı daha düşük glisemik indeks.

🍫🌾

Sütlü çikolata kaplı karabuğday patlağı

100 g

🍯

Karamel sos

100 g

470kcal

Kalori

320kcal
6.2g

Protein

1g
65g

Karbonhidrat

75g
4.5g

Lif

0g
20g

Yağ

3.5g
60

Glisemik İndeks

65
39

Glisemik Yük

49
180mg

Potasyum

50mg

1. besini değiştir

2. besini değiştir

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play