EatBetterEatBetter
Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler

Hazır & Paketli Gıdalar

Tümü →
Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

KarşılaştırMarkalar
Araçlar ▾

Kalori Hesaplama

Günlük kalori ihtiyacını hesapla

BMI Hesaplama

Boy ve kilona göre vücut kitle indeksi

Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
Download on the App StoreGet it on Google Play

Sumak Ekşisi vs Karabiber

Kalori, makro, glisemik indeks ve daha fazlasında yan yana karşılaştırma.

Kısa cevap

100 gramda: Sumak Ekşisi daha az kalorili; Karabiber daha çok protein; Karabiber daha çok lif; Karabiber daha düşük glisemik indeks.

🟤

Sumak Ekşisi

100 g

🌶️

Karabiber

100 g

220kcal

Kalori

255kcal
1.2g

Protein

10.4g
54g

Karbonhidrat

64.8g
4.5g

Lif

25.3g
0.2g

Yağ

3.3g
55

Glisemik İndeks

15
30

Glisemik Yük

1
210mg

Potasyum

1259mg

1. besini değiştir

2. besini değiştir

Başka karşılaştır

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play