Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler
Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri
Hazır YemeklerHazır Ana Yemekler · Hazır Makarna & Noodle · Hazır Çorbalar · Hazır Pilav & Yan Ürünler
Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Araçlar ▾
Besin RehberiKarşılaştırBlogEN
Salçalı zeytinyağlı spagetti makarna vs Altın Başak galeta
Kalori, makro, glisemik indeks ve daha fazlasında yan yana karşılaştırma.
Kısa cevap
100 gramda: Salçalı zeytinyağlı spagetti makarna daha az kalorili; Altın Başak galeta daha çok protein; Altın Başak galeta daha çok lif; Salçalı zeytinyağlı spagetti makarna daha düşük glisemik indeks.
🍝
Salçalı zeytinyağlı spagetti makarna
100 g
🥖
Altın Başak galeta
100 g
158kcal
Kalori
410kcal
4.6g
Protein
12✓g
27.8g
Karbonhidrat
75g
1.9g
Lif
4✓g
3.6g
Yağ
7g
48✓
Glisemik İndeks
70
13✓
Glisemik Yük
21
170✓mg
Potasyum
120mg
1. besini değiştir
2. besini değiştir
Başka karşılaştır
Salçalı zeytinyağlı spagetti makarna vs Yumurta
Salçalı zeytinyağlı spagetti makarna vs Tereyağı
Salçalı zeytinyağlı spagetti makarna vs Dana Kıyma
Salçalı zeytinyağlı spagetti makarna vs Domates
Salçalı zeytinyağlı spagetti makarna vs Alıç Sirkesi
Salçalı zeytinyağlı spagetti makarna vs Yeşil Salata (Karışık)
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
