EatBetterEatBetter
Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler

Hazır & Paketli Gıdalar

Tümü →
Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

KarşılaştırMarkalar
Araçlar ▾

Kalori Hesaplama

Günlük kalori ihtiyacını hesapla

BMI Hesaplama

Boy ve kilona göre vücut kitle indeksi

Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
Download on the App StoreGet it on Google Play

Siyez unlu kurabiye vs Çikolata sos

Kalori, makro, glisemik indeks ve daha fazlasında yan yana karşılaştırma.

Kısa cevap

100 gramda: Çikolata sos daha az kalorili; Siyez unlu kurabiye daha çok protein; Siyez unlu kurabiye daha çok lif; Çikolata sos daha düşük glisemik indeks.

🍪

Siyez unlu kurabiye

100 g

🍫

Çikolata sos

100 g

430kcal

Kalori

210kcal
7g

Protein

3.2g
62g

Karbonhidrat

38g
4.5g

Lif

2.4g
17g

Yağ

6.5g
55

Glisemik İndeks

50
30

Glisemik Yük

19
110mg

Potasyum

180mg

1. besini değiştir

2. besini değiştir

Başka karşılaştır

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play