EatBetterEatBetter
Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler

Hazır & Paketli Gıdalar

Tümü →
Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

KarşılaştırMarkalar
Araçlar ▾
Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
Download on the App StoreGet it on Google Play

Servet helva (hurma konsantresi, proteinli) vs Güllü lokum

Kalori, makro, glisemik indeks ve daha fazlasında yan yana karşılaştırma.

Kısa cevap

100 gramda: Güllü lokum daha az kalorili; Servet helva (hurma konsantresi, proteinli) daha çok protein; Servet helva (hurma konsantresi, proteinli) daha çok lif; Servet helva (hurma konsantresi, proteinli) daha düşük glisemik indeks.

🍬

Servet helva (hurma konsantresi, proteinli)

100 g

🍬

Güllü lokum

100 g

410kcal

Kalori

330kcal
15g

Protein

0.3g
55g

Karbonhidrat

82g
5g

Lif

0.1g
13g

Yağ

0.2g
55

Glisemik İndeks

80
30

Glisemik Yük

65
420mg

Potasyum

3mg

1. besini değiştir

2. besini değiştir

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play