Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler
Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri
Hazır YemeklerHazır Ana Yemekler · Hazır Makarna & Noodle · Hazır Çorbalar · Hazır Pilav & Yan Ürünler
Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Araçlar ▾
Besin RehberiKarşılaştırBlogEN
Şekersiz yüksek proteinli pirinç unu vs Tavuk Dürüm
Kalori, makro, glisemik indeks ve daha fazlasında yan yana karşılaştırma.
Kısa cevap
100 gramda: Tavuk Dürüm daha az kalorili; Şekersiz yüksek proteinli pirinç unu daha çok protein.
🌾
Şekersiz yüksek proteinli pirinç unu
100 g
🌯
Tavuk Dürüm
100 g
365kcal
Kalori
195kcal
30✓g
Protein
13.5g
52g
Karbonhidrat
19.2g
3✓g
Lif
2.1g
3g
Yağ
6.2g
62
Glisemik İndeks
60✓
16
Glisemik Yük
12✓
220✓mg
Potasyum
210mg
1. besini değiştir
2. besini değiştir
Başka karşılaştır
Şekersiz yüksek proteinli pirinç unu vs Yumurta
Şekersiz yüksek proteinli pirinç unu vs Tereyağı
Şekersiz yüksek proteinli pirinç unu vs Dana Kıyma
Şekersiz yüksek proteinli pirinç unu vs Domates
Şekersiz yüksek proteinli pirinç unu vs Alıç Sirkesi
Şekersiz yüksek proteinli pirinç unu vs Yeşil Salata (Karışık)
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
