EatBetterEatBetter
Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler

Hazır & Paketli Gıdalar

Tümü →
Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

KarşılaştırMarkalar
Araçlar ▾
Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
Download on the App StoreGet it on Google Play

Şekersiz ve unsuz keçiboynuzu kurabiye vs Yeşil Salata (Karışık)

Kalori, makro, glisemik indeks ve daha fazlasında yan yana karşılaştırma.

Kısa cevap

100 gramda: Yeşil Salata (Karışık) daha az kalorili; Şekersiz ve unsuz keçiboynuzu kurabiye daha çok protein; Şekersiz ve unsuz keçiboynuzu kurabiye daha çok lif; Yeşil Salata (Karışık) daha düşük glisemik indeks.

🍪

Şekersiz ve unsuz keçiboynuzu kurabiye

100 g

🥗

Yeşil Salata (Karışık)

100 g

330kcal

Kalori

18kcal
6g

Protein

1.2g
48g

Karbonhidrat

3.1g
9g

Lif

1.8g
12g

Yağ

0.2g
40

Glisemik İndeks

15
12

Glisemik Yük

1
420mg

Potasyum

220mg

1. besini değiştir

2. besini değiştir

Başka karşılaştır

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play