EatBetterEatBetter
Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler

Hazır & Paketli Gıdalar

Tümü →
Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

KarşılaştırMarkalar
Araçlar ▾

Kalori Hesaplama

Günlük kalori ihtiyacını hesapla

BMI Hesaplama

Boy ve kilona göre vücut kitle indeksi

Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
Download on the App StoreGet it on Google Play

Şehriyeli tavuk salatası vs Tantuni

Kalori, makro, glisemik indeks ve daha fazlasında yan yana karşılaştırma.

Kısa cevap

100 gramda: Şehriyeli tavuk salatası daha az kalorili; Tantuni daha çok lif; Şehriyeli tavuk salatası daha düşük glisemik indeks.

🥗

Şehriyeli tavuk salatası

100 g

🌯

Tantuni

100 g

168kcal

Kalori

210kcal
12.4g

Protein

11.5g
11.2g

Karbonhidrat

22g
1.1g

Lif

2.2g
7.8g

Yağ

8.5g
42

Glisemik İndeks

65
5

Glisemik Yük

14
210mg

Potasyum

210mg

1. besini değiştir

2. besini değiştir

Başka karşılaştır

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play