EatBetterEatBetter
Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler

Hazır & Paketli Gıdalar

Tümü →
Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

KarşılaştırMarkalar
Araçlar ▾

Kalori Hesaplama

Günlük kalori ihtiyacını hesapla

BMI Hesaplama

Boy ve kilona göre vücut kitle indeksi

Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
Download on the App StoreGet it on Google Play

Sarımsaklı susamlı meze vs Domates

Kalori, makro, glisemik indeks ve daha fazlasında yan yana karşılaştırma.

Kısa cevap

100 gramda: Domates daha az kalorili; Sarımsaklı susamlı meze daha çok protein; Sarımsaklı susamlı meze daha çok lif; Domates daha düşük glisemik indeks.

🧄

Sarımsaklı susamlı meze

100 g

🍅

Domates

100 g

380kcal

Kalori

18kcal
11.2g

Protein

0.9g
16.4g

Karbonhidrat

3.9g
7.1g

Lif

1.2g
31.8g

Yağ

0.2g
25

Glisemik İndeks

15
3

Glisemik Yük

1
390mg

Potasyum

237mg

1. besini değiştir

2. besini değiştir

Başka karşılaştır

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play