Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler
Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri
Hazır YemeklerHazır Ana Yemekler · Hazır Makarna & Noodle · Hazır Çorbalar · Hazır Pilav & Yan Ürünler
Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Araçlar ▾
Besin RehberiKarşılaştırBlogEN
Salça ve yoğurt soslu fırında tavuk but ve kanat vs Yumurta
Kalori, makro, glisemik indeks ve daha fazlasında yan yana karşılaştırma.
Kısa cevap
100 gramda: Yumurta daha az kalorili; Salça ve yoğurt soslu fırında tavuk but ve kanat daha çok protein; Yumurta daha düşük glisemik indeks.
🍗
Salça ve yoğurt soslu fırında tavuk but ve kanat
100 g
🥚
Yumurta
100 g
215kcal
Kalori
143kcal
20.5✓g
Protein
13g
3.1g
Karbonhidrat
1.1g
0.5✓g
Lif
0g
13.5g
Yağ
9.5g
20
Glisemik İndeks
0✓
1
Glisemik Yük
0✓
254✓mg
Potasyum
126mg
1. besini değiştir
2. besini değiştir
Başka karşılaştır
Salça ve yoğurt soslu fırında tavuk but ve kanat vs Tereyağı
Salça ve yoğurt soslu fırında tavuk but ve kanat vs Dana Kıyma
Salça ve yoğurt soslu fırında tavuk but ve kanat vs Domates
Salça ve yoğurt soslu fırında tavuk but ve kanat vs Alıç Sirkesi
Salça ve yoğurt soslu fırında tavuk but ve kanat vs Yeşil Salata (Karışık)
Salça ve yoğurt soslu fırında tavuk but ve kanat vs Tavuk Şiş
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
