Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler
Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri
Hazır YemeklerHazır Ana Yemekler · Hazır Makarna & Noodle · Hazır Çorbalar · Hazır Pilav & Yan Ürünler
Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Araçlar ▾
Besin RehberiKarşılaştırBlogEN
Kıvırcık, domates ve mor lahanadan salata vs Pancar (Haşlanmış)
Kalori, makro, glisemik indeks ve daha fazlasında yan yana karşılaştırma.
Kısa cevap
100 gramda: Kıvırcık, domates ve mor lahanadan salata daha az kalorili; Kıvırcık, domates ve mor lahanadan salata daha düşük glisemik indeks.
🥗
Kıvırcık, domates ve mor lahanadan salata
100 g
🥄
Pancar (Haşlanmış)
100 g
22kcal
Kalori
44kcal
1.2g
Protein
1.6✓g
4.1g
Karbonhidrat
9.6g
2.1g
Lif
2.8✓g
0.2g
Yağ
0.1g
15✓
Glisemik İndeks
65
1✓
Glisemik Yük
6
210mg
Potasyum
305✓mg
1. besini değiştir
2. besini değiştir
Başka karşılaştır
Kıvırcık, domates ve mor lahanadan salata vs Yumurta
Kıvırcık, domates ve mor lahanadan salata vs Tereyağı
Kıvırcık, domates ve mor lahanadan salata vs Dana Kıyma
Kıvırcık, domates ve mor lahanadan salata vs Domates
Kıvırcık, domates ve mor lahanadan salata vs Alıç Sirkesi
Kıvırcık, domates ve mor lahanadan salata vs Yeşil Salata (Karışık)
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
