Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler
Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri
Hazır YemeklerHazır Ana Yemekler · Hazır Makarna & Noodle · Hazır Çorbalar · Hazır Pilav & Yan Ürünler
Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Araçlar ▾
Besin RehberiKarşılaştırBlogEN
Roka domates salatalık salatası (nar ekşili) vs Tavuk Şiş
Kalori, makro, glisemik indeks ve daha fazlasında yan yana karşılaştırma.
Kısa cevap
100 gramda: Roka domates salatalık salatası (nar ekşili) daha az kalorili; Tavuk Şiş daha çok protein; Roka domates salatalık salatası (nar ekşili) daha çok lif; Tavuk Şiş daha düşük glisemik indeks.
🥗
Roka domates salatalık salatası (nar ekşili)
100 g
🍢
Tavuk Şiş
100 g
36kcal
Kalori
140kcal
1.7g
Protein
22.5✓g
6.1g
Karbonhidrat
0.5g
1.8✓g
Lif
0g
0.5g
Yağ
4.2g
20
Glisemik İndeks
0✓
2
Glisemik Yük
0✓
255✓mg
Potasyum
250mg
1. besini değiştir
2. besini değiştir
Başka karşılaştır
Roka domates salatalık salatası (nar ekşili) vs Yumurta
Roka domates salatalık salatası (nar ekşili) vs Tereyağı
Roka domates salatalık salatası (nar ekşili) vs Dana Kıyma
Roka domates salatalık salatası (nar ekşili) vs Domates
Roka domates salatalık salatası (nar ekşili) vs Alıç Sirkesi
Roka domates salatalık salatası (nar ekşili) vs Yeşil Salata (Karışık)
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
