Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler
Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri
Hazır YemeklerHazır Ana Yemekler · Hazır Makarna & Noodle · Hazır Çorbalar · Hazır Pilav & Yan Ürünler
Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Araçlar ▾
Besin RehberiKarşılaştırBlogEN
Probiyotik içecek (karadut & yaban mersini) vs Ayran
Kalori, makro, glisemik indeks ve daha fazlasında yan yana karşılaştırma.
Kısa cevap
100 gramda: Ayran daha az kalorili; Probiyotik içecek (karadut & yaban mersini) daha çok protein; Probiyotik içecek (karadut & yaban mersini) daha düşük glisemik indeks.
🫐
Probiyotik içecek (karadut & yaban mersini)
100 g
🥛
Ayran
100 g
60kcal
Kalori
37kcal
2.7✓g
Protein
1.7g
12g
Karbonhidrat
4.2g
0g
Lif
0g
0g
Yağ
1g
38✓
Glisemik İndeks
50
5
Glisemik Yük
2✓
142mg
Potasyum
160✓mg
1. besini değiştir
2. besini değiştir
Başka karşılaştır
Probiyotik içecek (karadut & yaban mersini) vs Yumurta
Probiyotik içecek (karadut & yaban mersini) vs Tereyağı
Probiyotik içecek (karadut & yaban mersini) vs Dana Kıyma
Probiyotik içecek (karadut & yaban mersini) vs Domates
Probiyotik içecek (karadut & yaban mersini) vs Alıç Sirkesi
Probiyotik içecek (karadut & yaban mersini) vs Yeşil Salata (Karışık)
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
