EatBetterEatBetter
Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler

Hazır & Paketli Gıdalar

Tümü →
Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

KarşılaştırMarkalar
Araçlar ▾
Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
Download on the App StoreGet it on Google Play

Pizza tadında karabuğday ve nohut cipsi vs Tavuk Dürüm

Kalori, makro, glisemik indeks ve daha fazlasında yan yana karşılaştırma.

Kısa cevap

100 gramda: Tavuk Dürüm daha az kalorili; Tavuk Dürüm daha çok protein; Pizza tadında karabuğday ve nohut cipsi daha çok lif.

🍕

Pizza tadında karabuğday ve nohut cipsi

100 g

🌯

Tavuk Dürüm

100 g

500kcal

Kalori

195kcal
10g

Protein

13.5g
63.3g

Karbonhidrat

19.2g
6.7g

Lif

2.1g
20g

Yağ

6.2g
58

Glisemik İndeks

60
17

Glisemik Yük

12
410mg

Potasyum

210mg

1. besini değiştir

2. besini değiştir

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play