EatBetterEatBetter
Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler

Hazır & Paketli Gıdalar

Tümü →
Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

KarşılaştırMarkalar
Araçlar ▾

Kalori Hesaplama

Günlük kalori ihtiyacını hesapla

BMI Hesaplama

Boy ve kilona göre vücut kitle indeksi

Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
Download on the App StoreGet it on Google Play

Pırasa ve Mısır Unlu Kek vs Tantuni

Kalori, makro, glisemik indeks ve daha fazlasında yan yana karşılaştırma.

Kısa cevap

100 gramda: Pırasa ve Mısır Unlu Kek daha az kalorili; Tantuni daha çok protein; Pırasa ve Mısır Unlu Kek daha düşük glisemik indeks.

🥬

Pırasa ve Mısır Unlu Kek

100 g

🌯

Tantuni

100 g

184kcal

Kalori

210kcal
5.4g

Protein

11.5✓g
22.1g

Karbonhidrat

22g
2.1g

Lif

2.2✓g
8.3g

Yağ

8.5g
58✓

Glisemik İndeks

65
11✓

Glisemik Yük

14
176mg

Potasyum

210✓mg

1. besini değiştir

2. besini değiştir

Başka karşılaştır

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play