EatBetterEatBetter
Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler

Hazır & Paketli Gıdalar

Tümü →
Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

KarşılaştırMarkalar
Araçlar ▾

Kalori Hesaplama

Günlük kalori ihtiyacını hesapla

BMI Hesaplama

Boy ve kilona göre vücut kitle indeksi

Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
Download on the App StoreGet it on Google Play

Peynir Altı Suyu ve Yumurta Akı Protein Tozu vs Dana Kıyma

Kalori, makro, glisemik indeks ve daha fazlasında yan yana karşılaştırma.

Kısa cevap

100 gramda: Dana Kıyma daha az kalorili; Peynir Altı Suyu ve Yumurta Akı Protein Tozu daha çok protein; Dana Kıyma daha düşük glisemik indeks.

🥛

Peynir Altı Suyu ve Yumurta Akı Protein Tozu

100 g

🥩

Dana Kıyma

100 g

370kcal

Kalori

250kcal
78✓g

Protein

19.4g
8g

Karbonhidrat

0g
0g

Lif

0g
4g

Yağ

20g
25

Glisemik İndeks

0✓
2

Glisemik Yük

0✓
450✓mg

Potasyum

310mg

1. besini değiştir

2. besini değiştir

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play