Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler
Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri
Hazır YemeklerHazır Ana Yemekler · Hazır Makarna & Noodle · Hazır Çorbalar · Hazır Pilav & Yan Ürünler
Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Araçlar ▾
Besin RehberiKarşılaştırBlogEN
Pesto soslu mozzarellalı roka, domates ve hindi fümeli sandviç vs Tavuk Dürüm
Kalori, makro, glisemik indeks ve daha fazlasında yan yana karşılaştırma.
Kısa cevap
100 gramda: Tavuk Dürüm daha az kalorili; Pesto soslu mozzarellalı roka, domates ve hindi fümeli sandviç daha düşük glisemik indeks.
🥪
Pesto soslu mozzarellalı roka, domates ve hindi fümeli sandviç
100 g
🌯
Tavuk Dürüm
100 g
247kcal
Kalori
195kcal
13.6✓g
Protein
13.5g
21.8g
Karbonhidrat
19.2g
2.1g
Lif
2.1g
12.1g
Yağ
6.2g
55✓
Glisemik İndeks
60
12
Glisemik Yük
12
242✓mg
Potasyum
210mg
1. besini değiştir
2. besini değiştir
Başka karşılaştır
Pesto soslu mozzarellalı roka, domates ve hindi fümeli sandviç vs Yumurta
Pesto soslu mozzarellalı roka, domates ve hindi fümeli sandviç vs Tereyağı
Pesto soslu mozzarellalı roka, domates ve hindi fümeli sandviç vs Dana Kıyma
Pesto soslu mozzarellalı roka, domates ve hindi fümeli sandviç vs Domates
Pesto soslu mozzarellalı roka, domates ve hindi fümeli sandviç vs Alıç Sirkesi
Pesto soslu mozzarellalı roka, domates ve hindi fümeli sandviç vs Yeşil Salata (Karışık)
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
