EatBetterEatBetter
Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler

Hazır & Paketli Gıdalar

Tümü →
Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

KarşılaştırMarkalar
Araçlar ▾
Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
Download on the App StoreGet it on Google Play

Patlıcanlı yoğurtlu meze vs Domates

Kalori, makro, glisemik indeks ve daha fazlasında yan yana karşılaştırma.

Kısa cevap

100 gramda: Domates daha az kalorili; Patlıcanlı yoğurtlu meze daha çok protein; Patlıcanlı yoğurtlu meze daha çok lif; Domates daha düşük glisemik indeks.

🍆🥛

Patlıcanlı yoğurtlu meze

100 g

🍅

Domates

100 g

85kcal

Kalori

18kcal
2.6g

Protein

0.9g
7.7g

Karbonhidrat

3.9g
2.6g

Lif

1.2g
5.1g

Yağ

0.2g
25

Glisemik İndeks

15
2

Glisemik Yük

1
180mg

Potasyum

237mg

1. besini değiştir

2. besini değiştir

Başka karşılaştır

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play