Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler
Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri
Hazır YemeklerHazır Ana Yemekler · Hazır Makarna & Noodle · Hazır Çorbalar · Hazır Pilav & Yan Ürünler
Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Araçlar ▾
Besin RehberiKarşılaştırBlogEN
Yoğurtlu mayonezli hardallı patates salatası vs Tantuni
Kalori, makro, glisemik indeks ve daha fazlasında yan yana karşılaştırma.
Kısa cevap
100 gramda: Yoğurtlu mayonezli hardallı patates salatası daha az kalorili; Tantuni daha çok protein; Yoğurtlu mayonezli hardallı patates salatası daha düşük glisemik indeks.
🥔
Yoğurtlu mayonezli hardallı patates salatası
100 g
🌯
Tantuni
100 g
143kcal
Kalori
210kcal
2.7g
Protein
11.5✓g
17.1g
Karbonhidrat
22g
1.8g
Lif
2.2✓g
7.2g
Yağ
8.5g
58✓
Glisemik İndeks
65
10✓
Glisemik Yük
14
338✓mg
Potasyum
210mg
1. besini değiştir
2. besini değiştir
Başka karşılaştır
Yoğurtlu mayonezli hardallı patates salatası vs Yumurta
Yoğurtlu mayonezli hardallı patates salatası vs Tereyağı
Yoğurtlu mayonezli hardallı patates salatası vs Dana Kıyma
Yoğurtlu mayonezli hardallı patates salatası vs Domates
Yoğurtlu mayonezli hardallı patates salatası vs Alıç Sirkesi
Yoğurtlu mayonezli hardallı patates salatası vs Yeşil Salata (Karışık)
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
