Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler
Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri
Hazır YemeklerHazır Ana Yemekler · Hazır Makarna & Noodle · Hazır Çorbalar · Hazır Pilav & Yan Ürünler
Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Araçlar ▾
Besin RehberiKarşılaştırBlogEN
Orman meyveli şekersiz chia tohumlu reçel vs Tantuni
Kalori, makro, glisemik indeks ve daha fazlasında yan yana karşılaştırma.
Kısa cevap
100 gramda: Orman meyveli şekersiz chia tohumlu reçel daha az kalorili; Tantuni daha çok protein; Orman meyveli şekersiz chia tohumlu reçel daha çok lif; Orman meyveli şekersiz chia tohumlu reçel daha düşük glisemik indeks.
🫐
Orman meyveli şekersiz chia tohumlu reçel
100 g
🌯
Tantuni
100 g
105kcal
Kalori
210kcal
1.8g
Protein
11.5✓g
18.5g
Karbonhidrat
22g
7.4✓g
Lif
2.2g
3.2g
Yağ
8.5g
28✓
Glisemik İndeks
65
5✓
Glisemik Yük
14
165mg
Potasyum
210✓mg
1. besini değiştir
2. besini değiştir
Başka karşılaştır
Orman meyveli şekersiz chia tohumlu reçel vs Yumurta
Orman meyveli şekersiz chia tohumlu reçel vs Tereyağı
Orman meyveli şekersiz chia tohumlu reçel vs Dana Kıyma
Orman meyveli şekersiz chia tohumlu reçel vs Domates
Orman meyveli şekersiz chia tohumlu reçel vs Alıç Sirkesi
Orman meyveli şekersiz chia tohumlu reçel vs Yeşil Salata (Karışık)
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
