EatBetterEatBetter
Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler

Hazır & Paketli Gıdalar

Tümü →
Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

KarşılaştırMarkalar
Araçlar ▾
Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
Download on the App StoreGet it on Google Play

Organik elma ve muz püresi (tahıllı) vs Tavuk Dürüm

Kalori, makro, glisemik indeks ve daha fazlasında yan yana karşılaştırma.

Kısa cevap

100 gramda: Organik elma ve muz püresi (tahıllı) daha az kalorili; Tavuk Dürüm daha çok protein; Organik elma ve muz püresi (tahıllı) daha düşük glisemik indeks.

🍎

Organik elma ve muz püresi (tahıllı)

100 g

🌯

Tavuk Dürüm

100 g

60kcal

Kalori

195kcal
1g

Protein

13.5g
13.3g

Karbonhidrat

19.2g
1.6g

Lif

2.1g
0.2g

Yağ

6.2g
48

Glisemik İndeks

60
7

Glisemik Yük

12
155mg

Potasyum

210mg

1. besini değiştir

2. besini değiştir

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play