EatBetterEatBetter
Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler

Hazır & Paketli Gıdalar

Tümü →
Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

KarşılaştırMarkalar
Araçlar ▾

Kalori Hesaplama

Günlük kalori ihtiyacını hesapla

BMI Hesaplama

Boy ve kilona göre vücut kitle indeksi

Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
Download on the App StoreGet it on Google Play

Organik çikolata sürülebilir kreması vs Yumurta

Kalori, makro, glisemik indeks ve daha fazlasında yan yana karşılaştırma.

Kısa cevap

100 gramda: Yumurta daha az kalorili; Yumurta daha çok protein; Organik çikolata sürülebilir kreması daha çok lif; Yumurta daha düşük glisemik indeks.

🍫

Organik çikolata sürülebilir kreması

100 g

🥚

Yumurta

100 g

535kcal

Kalori

143kcal
5.2g

Protein

13g
56.5g

Karbonhidrat

1.1g
6.1g

Lif

0g
32g

Yağ

9.5g
55

Glisemik İndeks

0
31

Glisemik Yük

0
320mg

Potasyum

126mg

1. besini değiştir

2. besini değiştir

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play