EatBetterEatBetter
Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler

Hazır & Paketli Gıdalar

Tümü →
Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

KarşılaştırMarkalar
Araçlar ▾

Kalori Hesaplama

Günlük kalori ihtiyacını hesapla

BMI Hesaplama

Boy ve kilona göre vücut kitle indeksi

Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
Download on the App StoreGet it on Google Play

Nohutlu Mantılı Buğdaylı Yüksük Çorbası vs Kuru Fasulye

Kalori, makro, glisemik indeks ve daha fazlasında yan yana karşılaştırma.

Kısa cevap

100 gramda: Nohutlu Mantılı Buğdaylı Yüksük Çorbası daha az kalorili; Kuru Fasulye daha çok protein; Kuru Fasulye daha çok lif; Kuru Fasulye daha düşük glisemik indeks.

🥣

Nohutlu Mantılı Buğdaylı Yüksük Çorbası

100 g

🫘

Kuru Fasulye

100 g

89kcal

Kalori

127kcal
3.8g

Protein

8.7g
14.1g

Karbonhidrat

22.8g
3.1g

Lif

6.4g
2.1g

Yağ

0.5g
44

Glisemik İndeks

31
5

Glisemik Yük

9
146mg

Potasyum

1400mg

1. besini değiştir

2. besini değiştir

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play