Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler
Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri
Hazır YemeklerHazır Ana Yemekler · Hazır Makarna & Noodle · Hazır Çorbalar · Hazır Pilav & Yan Ürünler
Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Araçlar ▾
Besin RehberiKarşılaştırBlogEN
Yoğurt ve mevsim yeşillikli nohut cipsi vs Tavuk Dürüm
Kalori, makro, glisemik indeks ve daha fazlasında yan yana karşılaştırma.
Kısa cevap
100 gramda: Yoğurt ve mevsim yeşillikli nohut cipsi daha az kalorili; Tavuk Dürüm daha çok protein; Yoğurt ve mevsim yeşillikli nohut cipsi daha düşük glisemik indeks.
🫓
Yoğurt ve mevsim yeşillikli nohut cipsi
100 g
🌯
Tavuk Dürüm
100 g
83kcal
Kalori
195kcal
4.3g
Protein
13.5✓g
9.3g
Karbonhidrat
19.2g
1.7g
Lif
2.1✓g
2.7g
Yağ
6.2g
48✓
Glisemik İndeks
60
16
Glisemik Yük
12✓
410✓mg
Potasyum
210mg
1. besini değiştir
2. besini değiştir
Başka karşılaştır
Yoğurt ve mevsim yeşillikli nohut cipsi vs Yumurta
Yoğurt ve mevsim yeşillikli nohut cipsi vs Tereyağı
Yoğurt ve mevsim yeşillikli nohut cipsi vs Dana Kıyma
Yoğurt ve mevsim yeşillikli nohut cipsi vs Domates
Yoğurt ve mevsim yeşillikli nohut cipsi vs Alıç Sirkesi
Yoğurt ve mevsim yeşillikli nohut cipsi vs Yeşil Salata (Karışık)
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
