Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler
Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri
Hazır YemeklerHazır Ana Yemekler · Hazır Makarna & Noodle · Hazır Çorbalar · Hazır Pilav & Yan Ürünler
Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Araçlar ▾
Besin RehberiKarşılaştırBlogEN
Yoğurt ve mevsim yeşillikli nohut cipsi vs Tantuni
Kalori, makro, glisemik indeks ve daha fazlasında yan yana karşılaştırma.
Kısa cevap
100 gramda: Yoğurt ve mevsim yeşillikli nohut cipsi daha az kalorili; Tantuni daha çok protein; Yoğurt ve mevsim yeşillikli nohut cipsi daha düşük glisemik indeks.
🫓
Yoğurt ve mevsim yeşillikli nohut cipsi
100 g
🌯
Tantuni
100 g
83kcal
Kalori
210kcal
4.3g
Protein
11.5✓g
9.3g
Karbonhidrat
22g
1.7g
Lif
2.2✓g
2.7g
Yağ
8.5g
48✓
Glisemik İndeks
65
16
Glisemik Yük
14✓
410✓mg
Potasyum
210mg
1. besini değiştir
2. besini değiştir
Başka karşılaştır
Yoğurt ve mevsim yeşillikli nohut cipsi vs Yumurta
Yoğurt ve mevsim yeşillikli nohut cipsi vs Tereyağı
Yoğurt ve mevsim yeşillikli nohut cipsi vs Dana Kıyma
Yoğurt ve mevsim yeşillikli nohut cipsi vs Domates
Yoğurt ve mevsim yeşillikli nohut cipsi vs Alıç Sirkesi
Yoğurt ve mevsim yeşillikli nohut cipsi vs Yeşil Salata (Karışık)
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
