EatBetterEatBetter
Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler

Hazır & Paketli Gıdalar

Tümü →
Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

KarşılaştırMarkalar
Araçlar ▾

Kalori Hesaplama

Günlük kalori ihtiyacını hesapla

BMI Hesaplama

Boy ve kilona göre vücut kitle indeksi

Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
Download on the App StoreGet it on Google Play

Meyveyle tatlandırılmış gevrek çikolata vs Yumurta

Kalori, makro, glisemik indeks ve daha fazlasında yan yana karşılaştırma.

Kısa cevap

100 gramda: Yumurta daha az kalorili; Yumurta daha çok protein; Meyveyle tatlandırılmış gevrek çikolata daha çok lif; Yumurta daha düşük glisemik indeks.

🍫

Meyveyle tatlandırılmış gevrek çikolata

100 g

🥚

Yumurta

100 g

200kcal

Kalori

143kcal
3.3g

Protein

13✓g
20g

Karbonhidrat

1.1g
3.3✓g

Lif

0g
13.3g

Yağ

9.5g
45

Glisemik İndeks

0✓
23

Glisemik Yük

0✓
330✓mg

Potasyum

126mg

1. besini değiştir

2. besini değiştir

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play