EatBetterEatBetter
Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler

Hazır & Paketli Gıdalar

Tümü →
Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

KarşılaştırMarkalar
Araçlar ▾

Kalori Hesaplama

Günlük kalori ihtiyacını hesapla

BMI Hesaplama

Boy ve kilona göre vücut kitle indeksi

Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
Download on the App StoreGet it on Google Play

Marullu çiğ köfte vs Tereyağı

Kalori, makro, glisemik indeks ve daha fazlasında yan yana karşılaştırma.

Kısa cevap

100 gramda: Marullu çiğ köfte daha az kalorili; Marullu çiğ köfte daha çok protein; Marullu çiğ köfte daha çok lif; Tereyağı daha düşük glisemik indeks.

🥬

Marullu çiğ köfte

100 g

🧈

Tereyağı

100 g

140kcal

Kalori

717kcal
3.7g

Protein

0.9g
24.2g

Karbonhidrat

0.1g
4.5g

Lif

0g
4.1g

Yağ

81g
45

Glisemik İndeks

0
9

Glisemik Yük

0
340mg

Potasyum

26mg

1. besini değiştir

2. besini değiştir

Başka karşılaştır

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play