EatBetterEatBetter
Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler

Hazır & Paketli Gıdalar

Tümü →
Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

KarşılaştırMarkalar
Araçlar ▾

Kalori Hesaplama

Günlük kalori ihtiyacını hesapla

BMI Hesaplama

Boy ve kilona göre vücut kitle indeksi

Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
Download on the App StoreGet it on Google Play

Mantarlı havuçlu soğanlı tavuk sote vs Yumurta

Kalori, makro, glisemik indeks ve daha fazlasında yan yana karşılaştırma.

Kısa cevap

100 gramda: Mantarlı havuçlu soğanlı tavuk sote daha az kalorili; Mantarlı havuçlu soğanlı tavuk sote daha çok protein; Mantarlı havuçlu soğanlı tavuk sote daha çok lif; Yumurta daha düşük glisemik indeks.

🍗

Mantarlı havuçlu soğanlı tavuk sote

100 g

🥚

Yumurta

100 g

136kcal

Kalori

143kcal
16.5g

Protein

13g
4.6g

Karbonhidrat

1.1g
1.2g

Lif

0g
5.8g

Yağ

9.5g
25

Glisemik İndeks

0
1

Glisemik Yük

0
311mg

Potasyum

126mg

1. besini değiştir

2. besini değiştir

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play