Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler
Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri
Hazır YemeklerHazır Ana Yemekler · Hazır Makarna & Noodle · Hazır Çorbalar · Hazır Pilav & Yan Ürünler
Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Araçlar ▾
Besin RehberiKarşılaştırBlogEN
Havuçlu, soğanlı, soya soslu mantar sote vs Dana Kıyma
Kalori, makro, glisemik indeks ve daha fazlasında yan yana karşılaştırma.
Kısa cevap
100 gramda: Havuçlu, soğanlı, soya soslu mantar sote daha az kalorili; Dana Kıyma daha çok protein; Havuçlu, soğanlı, soya soslu mantar sote daha çok lif; Dana Kıyma daha düşük glisemik indeks.
🍄🥕🧅
Havuçlu, soğanlı, soya soslu mantar sote
100 g
🥩
Dana Kıyma
100 g
55kcal
Kalori
250kcal
2.5g
Protein
19.4✓g
7.8g
Karbonhidrat
0g
2.2✓g
Lif
0g
1.2g
Yağ
20g
25
Glisemik İndeks
0✓
2
Glisemik Yük
0✓
320✓mg
Potasyum
310mg
1. besini değiştir
2. besini değiştir
Başka karşılaştır
Havuçlu, soğanlı, soya soslu mantar sote vs Yumurta
Havuçlu, soğanlı, soya soslu mantar sote vs Tereyağı
Havuçlu, soğanlı, soya soslu mantar sote vs Domates
Havuçlu, soğanlı, soya soslu mantar sote vs Alıç Sirkesi
Havuçlu, soğanlı, soya soslu mantar sote vs Yeşil Salata (Karışık)
Havuçlu, soğanlı, soya soslu mantar sote vs Tavuk Şiş
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
