EatBetterEatBetter
Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler

Hazır & Paketli Gıdalar

Tümü →
Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

KarşılaştırMarkalar
Araçlar ▾
Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
Download on the App StoreGet it on Google Play

Laktozsuz Sütlü Ice Latte vs Ayran

Kalori, makro, glisemik indeks ve daha fazlasında yan yana karşılaştırma.

Kısa cevap

100 gramda: Ayran daha az kalorili; Laktozsuz Sütlü Ice Latte daha düşük glisemik indeks.

🥛☕️

Laktozsuz Sütlü Ice Latte

100 g

🥛

Ayran

100 g

45kcal

Kalori

37kcal
2.6g

Protein

1.7g
5.2g

Karbonhidrat

4.2g
0g

Lif

0g
1.2g

Yağ

1g
35

Glisemik İndeks

50
2

Glisemik Yük

2
160mg

Potasyum

160mg

1. besini değiştir

2. besini değiştir

Başka karşılaştır

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play