EatBetterEatBetter
Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler

Hazır & Paketli Gıdalar

Tümü →
Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

KarşılaştırMarkalar
Araçlar ▾

Kalori Hesaplama

Günlük kalori ihtiyacını hesapla

BMI Hesaplama

Boy ve kilona göre vücut kitle indeksi

Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
Download on the App StoreGet it on Google Play

Kremalı Karnabaharlı Makarna vs Altın Başak galeta

Kalori, makro, glisemik indeks ve daha fazlasında yan yana karşılaştırma.

Kısa cevap

100 gramda: Kremalı Karnabaharlı Makarna daha az kalorili; Altın Başak galeta daha çok protein; Altın Başak galeta daha çok lif; Kremalı Karnabaharlı Makarna daha düşük glisemik indeks.

🍝

Kremalı Karnabaharlı Makarna

100 g

🥖

Altın Başak galeta

100 g

151kcal

Kalori

410kcal
5.1g

Protein

12g
19.8g

Karbonhidrat

75g
2.1g

Lif

4g
5.8g

Yağ

7g
48

Glisemik İndeks

70
8

Glisemik Yük

21
166mg

Potasyum

120mg

1. besini değiştir

2. besini değiştir

Başka karşılaştır

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play