Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler
Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri
Hazır YemeklerHazır Ana Yemekler · Hazır Makarna & Noodle · Hazır Çorbalar · Hazır Pilav & Yan Ürünler
Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Araçlar ▾
Besin RehberiKarşılaştırBlogEN
Konserve ton balıklı bulgur salatası vs Dana Kıyma
Kalori, makro, glisemik indeks ve daha fazlasında yan yana karşılaştırma.
Kısa cevap
100 gramda: Konserve ton balıklı bulgur salatası daha az kalorili; Dana Kıyma daha çok protein; Konserve ton balıklı bulgur salatası daha çok lif; Dana Kıyma daha düşük glisemik indeks.
🥗
Konserve ton balıklı bulgur salatası
100 g
🥩
Dana Kıyma
100 g
202kcal
Kalori
250kcal
10.2g
Protein
19.4✓g
14.8g
Karbonhidrat
0g
7.8✓g
Lif
0g
13g
Yağ
20g
48
Glisemik İndeks
0✓
7
Glisemik Yük
0✓
210mg
Potasyum
310✓mg
1. besini değiştir
2. besini değiştir
Başka karşılaştır
Konserve ton balıklı bulgur salatası vs Yumurta
Konserve ton balıklı bulgur salatası vs Tereyağı
Konserve ton balıklı bulgur salatası vs Domates
Konserve ton balıklı bulgur salatası vs Alıç Sirkesi
Konserve ton balıklı bulgur salatası vs Yeşil Salata (Karışık)
Konserve ton balıklı bulgur salatası vs Tavuk Şiş
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
