Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler
Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri
Hazır YemeklerHazır Ana Yemekler · Hazır Makarna & Noodle · Hazır Çorbalar · Hazır Pilav & Yan Ürünler
Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Araçlar ▾
Besin RehberiKarşılaştırBlogEN
Kıymalı, kapya biberli ve sarımsaklı etli ekmek vs Tavuk Dürüm
Kalori, makro, glisemik indeks ve daha fazlasında yan yana karşılaştırma.
Kısa cevap
100 gramda: Tavuk Dürüm daha az kalorili.
🥙
Kıymalı, kapya biberli ve sarımsaklı etli ekmek
100 g
🌯
Tavuk Dürüm
100 g
268kcal
Kalori
195kcal
12.8g
Protein
13.5✓g
30.6g
Karbonhidrat
19.2g
2.1g
Lif
2.1g
10.3g
Yağ
6.2g
58✓
Glisemik İndeks
60
15
Glisemik Yük
12✓
255✓mg
Potasyum
210mg
1. besini değiştir
2. besini değiştir
Başka karşılaştır
Kıymalı, kapya biberli ve sarımsaklı etli ekmek vs Yumurta
Kıymalı, kapya biberli ve sarımsaklı etli ekmek vs Tereyağı
Kıymalı, kapya biberli ve sarımsaklı etli ekmek vs Dana Kıyma
Kıymalı, kapya biberli ve sarımsaklı etli ekmek vs Domates
Kıymalı, kapya biberli ve sarımsaklı etli ekmek vs Alıç Sirkesi
Kıymalı, kapya biberli ve sarımsaklı etli ekmek vs Yeşil Salata (Karışık)
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
