Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler
Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri
Hazır YemeklerHazır Ana Yemekler · Hazır Makarna & Noodle · Hazır Çorbalar · Hazır Pilav & Yan Ürünler
Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Araçlar ▾
Besin RehberiKarşılaştırBlogEN
Kıymalı, kapya biberli ve sarımsaklı etli ekmek vs Tantuni
Kalori, makro, glisemik indeks ve daha fazlasında yan yana karşılaştırma.
Kısa cevap
100 gramda: Tantuni daha az kalorili; Kıymalı, kapya biberli ve sarımsaklı etli ekmek daha çok protein; Kıymalı, kapya biberli ve sarımsaklı etli ekmek daha düşük glisemik indeks.
🥙
Kıymalı, kapya biberli ve sarımsaklı etli ekmek
100 g
🌯
Tantuni
100 g
268kcal
Kalori
210kcal
12.8✓g
Protein
11.5g
30.6g
Karbonhidrat
22g
2.1g
Lif
2.2✓g
10.3g
Yağ
8.5g
58✓
Glisemik İndeks
65
15
Glisemik Yük
14✓
255✓mg
Potasyum
210mg
1. besini değiştir
2. besini değiştir
Başka karşılaştır
Kıymalı, kapya biberli ve sarımsaklı etli ekmek vs Yumurta
Kıymalı, kapya biberli ve sarımsaklı etli ekmek vs Tereyağı
Kıymalı, kapya biberli ve sarımsaklı etli ekmek vs Dana Kıyma
Kıymalı, kapya biberli ve sarımsaklı etli ekmek vs Domates
Kıymalı, kapya biberli ve sarımsaklı etli ekmek vs Alıç Sirkesi
Kıymalı, kapya biberli ve sarımsaklı etli ekmek vs Yeşil Salata (Karışık)
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
